健康体操教室へ

風邪で3回もお休みしていた教室へやっと健康を取り戻して出かけることが出来た。
まだまだ健康には自信がない。
今のところ日常生活もまだ本調子にはなっていない。
だが、今週は張り切らねばならないことが木曜日、金曜日に続く。
いたって大事にしながら、それでいて動かなければ。。