運動音痴だが、スローステッパーを少々出来た。 今日お医者さんに運動をしようと思ったら血圧が１５６にもなるのでやめていると言ったら「そんなに気にすることないですよ。むしろ運動すると下がりますよ」と言われた。確かに先日も夫にそのようなことを言わ…
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