晴天で散歩方々往復を歩いて教会へ行った。 私には珍しいことだが、医者からの勧めでは「20分位歩くように」というから 片道20分前後なので、倍は歩いたことになる。 健康のためこのような歩きが続けられたら幸いだが・・ 3日坊主になるのは目に見えて…
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